10 manieren om goed te aarden – deel 1

2017-11-04T16:21:56+00:00

Wat is aarden? Aarden of gronden is een belangrijk aspect van onze gezondheid dat we desondanks vaak over het hoofd zien.  Aarden gaat simpelweg over verbinding maken met de aarde of de grond, zoals het

10 manieren om goed te aarden – deel 1 2017-11-04T16:21:56+00:00

Positief omgaan met negatieve self-talk – 4 tips

2017-07-30T15:30:46+00:00

Positief omgaan met negatieve self-talk - 4 tips Positief omgaan met negatieve self-talk of anders gezegd:  Hoe negatief praat jij tegen jezelf en 4 tips om dit te veranderen!   Bezondig jij je er ook

Positief omgaan met negatieve self-talk – 4 tips 2017-07-30T15:30:46+00:00

Natuurlijke cosmetica maak je makkelijk zelf!

2017-07-16T12:38:52+00:00

Wie schoon wil zijn, moet... Als vrouw hou ik ervan om mezelf te verwennen met allerlei pottekes en pannekes om mezelf mooi te maken en mezelf te verzorgen.  Een overdadig arsenaal aan crèmes, make-up, smeersels,

Natuurlijke cosmetica maak je makkelijk zelf! 2017-07-16T12:38:52+00:00

Zit je teveel in je hoofd? Doe de bodyscan!

2017-07-16T12:38:53+00:00

Moeilijke slaper als kind Vroeger, toen ik nog in de lagere school zat, kon ik slecht inslapen.  Elke avond was het hetzelfde liedje: ik was 'het eendeke aan 't rekken' (het einde uitrekken) in het

Zit je teveel in je hoofd? Doe de bodyscan! 2017-07-16T12:38:53+00:00

Wereld Reflexologie Week – dag 4

2017-07-17T17:39:46+00:00

Reflexologie Tip- dag 4: zelfbehandeling op de voeten Soms heb je behoefte aan een goede voetreflexbehandeling, maar heb je er niet de tijd voor of moet je nog even wachten tot aan je volgende afspraak.

Wereld Reflexologie Week – dag 4 2017-07-17T17:39:46+00:00

Wereld Reflexologie Week dag 3

2017-07-17T17:16:17+00:00

Reflexologie Tip - Dag3: Stress punt op je hand Stress en de bijnieren We hebben allemaal wel eens last van stress. Stress kan zowel positief als negatief zijn, maar het is en blijft stress. Het

Wereld Reflexologie Week dag 3 2017-07-17T17:16:17+00:00

Wereld Reflexologie Week Dag 2

2017-07-16T12:38:53+00:00

  credits: Karen Middleton Welkom op dag 2 van de Wereld Reflexologie Week! Zoals beloofd krijg je ook vandaag weer een tip inzake reflexologie en deze kan je zelf ook zeker toepassen.  Benieuwd? 

Wereld Reflexologie Week Dag 2 2017-07-16T12:38:53+00:00

Van weerstand naar flow

2017-07-16T12:38:53+00:00

Stap uit de piekermolen... Er zijn van die momenten dat ik echt in mijn hoofd ga zitten.  Vooral als er veel op me af komt waarvoor ik niet meteen een pasklare oplossing heb.  De piekermolen

Van weerstand naar flow 2017-07-16T12:38:53+00:00